８月のハーブティー

こんにちは、逗子のリンパマッサージサロンORBITA☆上原なつきです。
まだまだ残暑が厳しいですが、体調などはいかがでしょうか。

今日は夏の疲れにぴったりのハーブティーをご紹介します♪

今月のハーブティーは「ハイビスカス」です。
常夏の島に生息し、朝咲いて夜にしぼむ、赤い花が象徴的はハイビスカス
ティーに使うのは、観賞用のものではなく、同属の「ローゼル」と呼ばれる食用品種のものになります。

美しいワインレット色のハイビスカスティーは、天然のスポーツドリンクと呼ばれているほど、クエン酸が豊富に含まれていますので、疲労回復にとても良いです。夏の疲れにピッタリですね！！

またむくみの改善や二日酔いにも良い作用をもたらしてくれますよ

飲み方のアドバイスですが、ハイビスカスだけだとビタミンCがそれほど多く含まれていないので、ローズヒップとブレンドするのがオススメです。
さらに私はこのブレンドにライムを少量加えて最近飲んでいます。

ハイビスカスの酸味が実は苦手なのですが、ライムを加えると不思議と酸味がマイルドに感じられ、とても飲みやすく美味しいです。
ぜひ一度皆さんも試してみてください

まだまだ暑い夏を元気に乗り切りましょう♪♪

※8月はおかげさまで満員となりました。

※9月のご予約はこちら

9月も少しづつ埋まってきていますので、お早めにご予約頂ければ幸いです。9月もよろしくお願いいたします！

逗子の自宅リンパマッサージサロン
　ORBITA☆オルビタ
（女性専用・完全予約制）

    上原 なつき