こんにちは。
2025年11月に
銀座コーチングスクールの
認定コーチになりました。
コーチングを学び始めてから
認定を受けるまでの過程や
その時に学んだことを
書いています。
コーチングを学んでみたい。
でも、ちょっと不安…。
という方のお役に立てればと
思います。
Facebookグループで練習相手を探せる
クラスDまで終わると、
いよいよ認定試験です。
銀座コーチングスクールでは、
Facebookグループで練習相手を
探せるようになっています。
コーチングって何？
なんで私は学んでいるの？
というところを説明しなくていいので
そして、たくさんの人がいるので、
とても助かるしくみです。
私は、クラスBのあとの宿題
(セッション練習3人)
から利用し始めました。
最初は、応募する側で利用しました。
ちょうど都合がいい時間に
募集されていれば、いいですね。
同じスクールで学んでいる人、
とはいえ、いろんな人がいますし、
最初は少し警戒して、
その人がどんな人なのかを確認してから
申込したりしていました。
慣れてきて、認定試験も近くなると
なりふり構わなくなります(笑)
また、慣れてきたら、自分で募集
するようになりました。
そのほうが、自分が希望する時間に
できるので、慣れてしまえば、
そのほうが良かったりします。
募集のしかたは、ほかの方が
やっているように。
文章はあらかじめテンプレート化して
必要な部分だけ変更して投稿する
という形にしていました。
練習セッションの流れ
基本的には、相互でセッションを行います。
セッション時間は30分で、
自己紹介やフィールドバックもしますので、
全体の時間は1時間半くらいかかります。
私は、平日のテレワークの日に
やっていました。
先生によっては、
認定試験までに30人とセッションを
という方もいらっしゃるようで
それなりに時間を確保しておいたほうが
いいです。
いろんな人がいる
同じスクールで学んでいる人
とはいえ、いろんな人がいます。
全体的には、
プライベートの時間を使って
学びに行く方たちですので
とても真面目です。
でも、人間ですから、
練習相手をディスりたいのかな？
という人とか、
試そうとしている人が
いるのも事実です。
セッション後のフィードバッグで、
先生ですか？
というくらい、厳しい方もいます。
いつも同じテーマで話していて、
先生や他の人と比べる人もいます。
でもまぁ、いつも学びだったなと
思います。
大半はいい方ですし、
厳しいフィードバッグにも愛があります。
実際にセッションをやるとなったら、
コーチングって何？
という人にも出会うかもしれないので、
練習と思ってやるのが良いと思います。
独特のお作法
ちょっと面白いのは、認定試験をとるための
グループなので、いろいろと暗黙の了解
みたいなのがあります。
どこかに書いてあるものではなく(たぶん)
認定コーチになると抜けなければならない
グループで、特に管理者のような人は
いないため、人づてに伝わって
いるようなのですが、
例えば、認定試験では、
次のセッションの予定を決めて
終わりにしなければいけません。
で、
次はいつにしますか？
と言っても
その日限りの相手なので、
初めてだと戸惑うのです。
でも、
2週間後の同じ時間で
というのが、お作法なのだそうです。
(私が聞いた限りだと)
クライアントとして受けるときも
本気のテーマの方と
架空のテーマの方がいます。
先生によっては、
せっかくだから本気のテーマで
臨むといいよと言う方も
いらっしゃるようですが、
本当に人それぞれです。
セッション練習会はおすすめ
それから、おすすめは、セッション練習会です。
開催している校舎がある、
という感じで、私が学んだ校舎には
なかったのですが、
クラスBのあとの宿題の期間に
他校の練習会があるのを見つけて、
担当の先生に確認してから
申し込んでみました。
最初は、本当にスクールの生徒なのか
怪しまれたようですが、
とっても温かく迎えていただき、
先生からは温かくも鋭いご指導をいただき、
とってもありがたかったです。
土曜日の朝、という私にとっては
ハードルが高い時間帯で、
あれっきり参加できていないのですが、
アシスタントなどでも
何か参加できるものがあれば
やってみたいと思っています。