フラクタル心理カウンセラーのよしいみつこです。
『カウンセリングラボ』のカウンセラーブログに毎月27日に投稿しています。
こちらも読んでいただけると嬉しいです
残暑厳しいですね台風の季節にもなりました。被災された方々には心からお見舞い申し上げます。引き続き災害情報に注意しましょう。
突然ですが、
自分の幸せ実感ポイントを把握していますか。
自分が何を好きで 、その状態をどのように自分で創れるか 考えたことはありますか?
書き出してから絞っていくと、本当の望みが分かりますよ。
私の場合、旅行やリゾートも好きですが、子どもが大人になって久しぶりだと、家族で居間に集まってわーわー言いながら、海外ドラマや映画を見るのも好きです。順番にいろんなことを味わって良いんです。好みですから。
今年の夏もうんざりするほど暑かったですが、真夏に布団やカーテン、厚手のおおきな物を洗濯したときにも、ほのかに達成感を感じて幸せな気分になりました。クリーニングや乾燥機も便利ですけれど、太陽ってありがたいですよね
お金をかけずに幸せになる方法っていうのも、自分の「本音の好き」がわかるとたくさんみつかります。
ザ・リゾートな画像拾ってきました。
好きだ・ほしい・こうなりたい・・・というものやことって、
意外と外からの情報でほしいと勘違いしていることって結構あるんです。
身近な人との競争心だったり、反抗心だったり
遠くの人の商戦や不安作戦にあおられていたり
ですから、一度じっくり自分の本音に向き合うのが良いんです。
いま、仮に、お金も人材も時間もたーっぷりある状況だと仮定します。
その上で、
欲しいもの・したいことを100個ノートに書いてみて ください。
写真を貼るのも良いですね。
その中でどれが一番ほしいか選んでください。
おすすめは、ノートをコピーして、上から2個一択でトーナメント戦をして、一個優勝させてみてほしいです。
それを別の紙に書き写していつも見える手帳やテキストをスマホ画面に貼ってください。
すぐに叶うか、実行したくなるか、それ以外のことが心に浮かんでくるかもしれません。
楽しみですね。
誰にも見せる必要はないので
制限をはずして、一人の時にこっそり書いてみてください。
最初に書いた100個も捨てないでください。
後から叶うこともあったり
自分ではなく他の人が叶えたりするのを見たり聞いたりすることもあって
フラクタル心理学で習う「360度自分」も体感できますよ。
これに関して質問やお悩みが出たときは、カウンセリング・ラボやオンラインお茶会でお話を聞きますので、お申し込みください。
少し前のアウトプット、修正文ノートたち、スケジュール帳のメモ欄にもびっしりアイデア、願望出しやセルフ悩み分析、ワーク、ブログのネタなどを書いていました。
不定期ですが電話でもご相談承ります。
顔も見えないですし、名前も聞きませんので、お気軽にご連絡ください。
グルグル思考の交通整理お手伝いします。
お悩み解決法だけでなく、自慢話も聞いちゃいます。
ただ嘆きや愚痴を聞いてもらいたいだけなの!の方も大丈夫ですよ。
カウンセラーNo.55です。
お気軽にお電話下さい。
12月1日から1時間220円になります。
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周りはつぎつぎに結婚していくのに、自分だけなぜか結婚できない...ご縁がない。
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「理想の結婚を手に入れる!幸せの自分改革」講座とは
「理想の結婚を手に入れる!幸せの自分改革」は、理想の結婚を望んでいる方のための講座です。
特に、結婚したいのになぜか結婚に至らない、その理由が分からず疑問に感じているかたにおすすめです。
こんなかたにおすすめ
・恋人はできるけれど、なかなか結婚に至らない
・結婚相談所に登録しているけれどうまくいかない
・なんとなく年齢が高くなってしまい婚期を逃してしまった
・仕事一筋で恋愛どころでなかったけど、そろそろ結婚したい
などの、お悩みを解決して、理想の結婚を望む方におすすめします。
カリキュラム
第一章 現在地を知る
第二章 自分の深層意識を知る
第三章 自分の中の夫婦のイメージを知る
第四章 愛を浄化する
第五章 自分を解放する
たくさんのワークを通して、結婚に対する制限となる思い込みや思考パターンに気づき、不要な思考を手放し、理想の結婚を手に入れることのできる思考を身につけます!
また、自分では気づけなかった自分自身の魅力を発見するワークもあり、自信をもって行動できるようになるでしょう。結婚を望む方にぜひお薦めしたい講座です。
授業時間 4時間×3回
受講対象 理想の結婚を心から望んでいる方
受講料 33,000円 (税込)
備 考 受講にあたり事前の宿題があります。テキストを郵送しますので、お日にちに余裕を持ってお申し込みください。(開催日1週間~3日前まで)・男性と女性でテキストの内容が異なるため、別日程で開催します。お申し込みはこちらから
個人的には、パートナーとうまくいかないとお悩みの既婚者の方にもおすすめできる内容だと思います
フラクタル現象学を活用したLDP(LifeDecodingProcedure)講座は、身の回りの出来事やニュースに見るものから、自分の深層意識を読み解くことができるようになる講座です。
私たちがいつも無意識に考えていることについて、深く掘り下げて考える機会はなかなかありません。
それはあまりにも当たり前すぎて自分では分からないですし、深層意識を読み解くメリットがわからないからです。
深層意識を読み解くと、さまざまなことが分かります。そしてそれは意外なメッセージとなってあなたに届いていたのです。
あなたが向かう目標に対して、不要なネガティブ思考、必要なポジティブ思考の両方を読み取り、今、必要な思考の整理を行っていきます。
LDP(Life Decoding Procedure)は、フラクタル現象学をもとにした、深層意識を読み解く方法を伝授する講座です。テレビやインターネット、新聞から得た情報のなかに、自分の近い未来に必要な情報が読み解けるのです。この方法を使ってあなたの大切な人生、仕事や人間関係をもより一層スムーズにしてくれるでしょう。
※この講座はフラクタル心理学協会認定のテキスト付きです。
再受講にはテキストのお渡しがございませんので、ご持参ください。
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