もうすぐ夏本番ですね！！
趣味は食べ歩きf^_^;
力も出なくなっちゃう！
どうみてもダイエットはムリ
太ってもまったく
気にしなかった私ですが
昨年の健康診断で少し痩せましょう～
だった
あんまり気にもしてなかったけど
今年の健康診断は
これからなので、良い結果が
少し出ます様に～
ちょっとだけ…
頑張ってみることにしました
ｖ（＾＿＾ｖ）♪
油揚げにピザソース
ズッキーニとチーズで
ピザ風の朝食を作りました。
オイルは、もちろん
私の場合は炭水化物食をまったく
たべないではなく
少し減らす程度の
ダイエットに挑戦中です～
豆苗を育てたり…
いろんな物を積極的に食べる様に
なって気持ちが変わりました。
成果は、はたして出るか？
それは、まだまだ先の話ですが
美容と健康を意識している方が
まわりに多いので
皆様のアドバイスに今年は
耳を傾け
美味しい物をヘルシーに～
痩せたらイイな～と思ってますv(^ ^)v