花嫁を輝かせる方法

こんばんわo(^-^)o

先日、地元をふらふら散策していたら、ダブルデートの中学生を３組程見かけましたNです。

春が過ぎて、友達のままの関係･･･一気に仲良しの関係･･･どちらも初々しくてかわいく感じました。

Nは自転車２人乗りが夢でした。でも出来なかった･･･今は別の意味で出来ませんね(^▽^;)

つい最近ですが、猫背が再発（！？）してきました･･･。気をつけていますが、つい肩が内側になっているときが多くなってしまいます。

そこで！！花嫁さんにとって姿勢がいかに大事かをお伝えしようと思います！！

簡単な姿勢マスター法伝授☆（大それたものではありませんが）

・肩甲骨（けんこうこつ）を引き寄せて胸を張りましょう♪

・お腹は腹筋を使い、出ないように意識しましょう♪

・両腕は「く」の字にまげて手を重ねます

・緊張や意識のしすぎから肩がいかり肩の様に上がりすぎていたら深呼吸して肩をおろしましょう♪

・最後に顔を上げ過ぎないように、あごを引きます（引きすぎると、上目遣いや二重あごになるので注意！！）

鏡を見て常に意識しておきましょう！！

猫背は日頃からなおしておかないと、いざ結婚式を迎えると、まるでトレーニングをしているように筋肉やスジがぴくぴくしますo(；△；)o

姿勢キープはストレッチにもあるので脂肪の燃焼にも手助けしてくれますしね！！

結婚式に向けて輝く為には、花嫁さんのうちにある美も最大限努力して引き出す事も大事ですね(*^o^*)

さて明日は、素敵なコーディネイトの魔術師Mより素敵なお話を聞きましょう☆

コレまでのベルソフィアスタッフが書いたブログはコチラから→

レストランウェディングやドレスレンタルについてはベルソフィアHPはコチラから→

※いそがしくて　相談にこれないカップルさんはこちらまで

ブライダルホットラインTEL→0532-38-7411

「電話での相談です」とスタッフに伝えてください