こんにちは
またまたご無沙汰しておりました・・
今週末で我が家の双子ボーイズは３歳になります
毎日必死過ぎてブログなんぞ更新する余力のない３年でした
色々ありつつ、この度来月からヨガ活動を再開することにしました
インストラクターとして12年が経ってることに驚き
双子妊娠から運動を控えてましたが、ここ半年くらいヨガスタジオに通って
少しづつ身体の感覚を戻しておりました
生徒として受けていると、前に立っているインストラクターの景色をもう一回見たい！
そんな思いが沸々と湧いてきて、決心するに至りました！
6月から毎週火曜、１日２レッスン行います
初回は6月3日（火）10:30〜
場所は、名古屋市中川区の名古屋トヨペット松葉公園店さんの２階です
チラシ画像貼っておきます
レッスンカレンダーはこちら
6/3・17（火）
10:30〜 やさしいヨガ（強度
）
12:30〜 ダイエットヨガ（強度）
6/10・24（火）
10:30〜 初めてのヨガ（強度1/2）
12:30〜 ストレッチヨガ（強度）
どのレッスンもお子様連れokです
キッズスペースはありますが壁の向こう側で目が届かないこと、託児はありませんので、ご承知おきください
ヨガ初めてさんから、お久しぶりの方、経験者の方それぞれ楽しめるメニューを準備しています
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