明日から日曜日までちょっと忙しいです。訪問更新お休みするかもです_| ̄ノ(D:)アヘッ
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<><> 天気 くもり


接骨院に行きましたが超混んでいました(TωT)ウルウル



足の裏 手首 首 腰に電気鍼をあて 両足首と頭の



てっぺんに 鍼をうちます



左ひざに鍼をうつこともありますが今日はナシ



両足にホットジェルを乗せて アイマスクをして20分 そのまま



(ㅎωㅎ*)ウトウト  (。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!



鍼抜いて 電気鍼はずして 腰に8本ほど 鍼をうち 足を伸ばしたり



曲げたりを10回~20回 行うのですが鍼がチクチク痛いんです



多分 深すぎるんぢゃないかな



それから頭のてっぺんからつま先まで 全身マッサージ



今日は 左側が痛かったです



特に左足首



先生蹴っ飛ばしちゃうとこでした



ヽ(#゚Д゚)ノ┌┛(ノ´Д`)ノ



母がクラニオ に行くので 駅まで送って行きました



     右クリック(*´∀`)b↑



看板娘はお留守番なので 子守


夕食✿わかめの味噌汁✿玄米混ぜご飯✿いかゲソ揚げ レタス


✿ポテトフライ✿枝豆


家庭教師来る


今日のお菓子✿プチチョコラングドシャ✿うまかちゃんぽん


(:D)┓




お・や・す・み❤