2008/01/06
初稽古＆鏡開き式
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睡眠２時間の超寝不足
(づ0￣ )ﾌｧ～
大会以降 参座していなかったので
皆さんに会うのは２ヶ月ぶり
皆 昇級試験に合格して帯の色が変わってました
茶帯が増えててびっくり
(ﾉ´▽｀)ﾉｵｵｵｵｯ♪
恒例のマラソン
私は５回目ですがいつもビリ
il||li _|￣|○ il||li
ですが今年はトップの方で走れました
先頭 米指導員
 近所の神社で初稽古
突き 蹴り １００本 拳立て５０回 スクワット５０回
拳立て 超痛かった
指に穴が開きました
(´ДÅ)ょゎょゎ
少年部と招待高が稽古してる間に拳士は会場の準備
階段昇ったら ブチッ？だかゴキッ？だか音がして
私の左膝が痛くなっていまいました
il||li _|￣|○ il||li やってもぅた
４年位前の初稽古で 同じ稽古メニューだったのですが
寒い中 マラソンして 靴を履いての蹴り上げで
寒い中 マラソンして 靴を履いての蹴り上げで
靴が重かったらしく 階段を昇ったときに
私の膝は耐えられませんでした
最近 仕事でたくさん歩くので痛みが出て
接骨院で鍼 撃って治療してたのですが…
ヤバそうだからサポーターして
子供の軽い靴 借りたのですが
┐(´д｀)┌ ﾔﾚﾔﾚ
明日治療しに行ったらきっと 接骨院の先生に怒られる
「久々の稽古でムリするとこうなるんですよって
もぅ歳なんだから」って言われるんだろぉな
( ＇ｪ＇)ｂ
 昼食
 おしるこ 炊き込みご飯 お雑煮 みかん お茶
お母様方が作ってくれました
とても おいしかったです
ぃつも ありがとぅございます
┏(<：) ﾍﾟｺ♪
  入門式 式次第
 師弟盟杯の儀
 奉納演武
長道場長 田指導員
 招待高による 特別演武
 新役員任命
このあと 帯色別に別れて稽古
茶帯♀は道場長に指導してもらいました
逆後手をやりましたが 倒れて１発目で
首筋が攣りました
|||||／(￣ﾛ￣;)＼|||||||
終了
新年会あるそうですが私は帰宅
朝９時から午後５時までおつかれさまでした
 夕食に明太子スパゲッティ作って食べて
そのまま後ろにひっくり返って寝てしまいました
８時半頃 支部長から
 がかかってきて起きました新年会でみなさん ご機嫌のよぅ
今年は色々問題を解決していくそうです
уояоｓiкц*:｡o○☆
 写真倉庫の方にここに掲載してない写真があるので
欲しい保護者の方はどぞ
 携帯なので 画像悪く 顔とかはっきり写ってませんが
＿○／|＿ 土下座
しばらくしたら 写真倉庫はアクセス不可になります
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