カラダを変える豆知識

皆さん、こんばんは！
寒くなってきましたね、暖かくて美味しいものの季節がやってきました
年末、年始にかけて、飲み会やパーティーなどが多くなってきている今日この頃だと思います。

皆さんに質問です。

夏と冬ではどちらが痩せやすいでしょうか？

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はい、ファイナルアンサー！？

答えは冬です。

人間は暑くなるとカラダを冷やすために汗をだして体温の調節をします、

冬は寒いので基礎代謝を上げて体温を上げようとするんです。

なので実はカラダを絞りやすい時期にカラダを太らせてしまっているんです。

今年はこの時期新しいカラダに変え新年を迎えてみませんか！？

ブログ始めました！

アメブロ、今更ながら始めました

皆様の変わりたいを叶えるため、僕がかかわれる範囲ではありますが、理想の身体、理想の生活やわ手に入れていただくため、日々動いてます

皆様のお役に少しでもたてれたら嬉しいです

よろしくお願い致しますm(__)m