太りました。 | 30代で始める歯列矯正(ダイエットと脂漏性皮膚炎との闘いも)

30代で始める歯列矯正(ダイエットと脂漏性皮膚炎との闘いも)

ダイエット開始時の体脂肪率53% リバウンドしないダイエットと歯科矯正、脂漏性皮膚炎との闘いについて勝手きままに綴ります。

恒例の東京出張に来て、早2週間。


私はというと、太りました。 ざっと、3キロくらい。


原因は、食事。


以前、東京出張の時もブログに書きましたが

東京のランチはご飯が多い。普通でも大盛り気味なんです。

特に、私が働く場所はサラリーマンが多い場所だったりするのか、

ランチっていうよりは、男の昼メシって感じです。

そして、それを残さず食べている私がいたりします。。。


そんなランチを食べて帰宅。

会社を出るときは、昼食べた大盛りランチがちょっと残ってて

「今日はおなか減ってないから、夕食いらないかも・・・」なんて思いながら

電車に乗るのですが、家に着くとこれがこれがまたご飯食べたくなるんですよね~( ̄ー ̄;


現在、弟宅に宿泊させてもらっているのですが、

弟嫁ちゃんの美味しい手料理が待っていたりするので、

私の決心は、あっけなく崩れ去り、

というか、崩れ去るも去らないも無く、

何も考えず、自動的に、かつ自然に、

家に帰ったら、手を洗って、テーブルに着席している私がいます。


でも、私があまりにも「ダイエットするから今晩こそは夕食いらんから」などと

毎朝できもしないくせに大口をたたいて出掛けるので、

ある日、弟嫁ちゃんは気を利かせて、食べても食べなくても差し障りの無い

カレーライスを作ってくれていました。


「お姉ちゃん、今日はカレーなんで、食べたくなったら食べてください♪」

と弟にはもったいないくらい優しい弟嫁ちゃん。


私はその日の朝も、「今日こそは夕食いらん」と大口をたたいて出勤したにも関わらず


「カレーかぁ・・(・∀・)  食べよ♪」 なんて言って食べ

更には、ご飯を思いっきりの超大盛りでおかわりしてやりました。


・・・・・。


なんだか、"してやったり”って感じで文章書いていますが、

文字に起こしてみて、改めて自分の暴挙を目の当たりにし、反省しています。


そして、こんな私を冷ややかな目でみたり、あきれ返ったりすることなく

いつも笑顔で迎えてくれる弟嫁ちゃんに、心の底から感謝しています。


弟が結婚したのが弟嫁ちゃんで良かった (*゚ー゚*)



弟嫁ちゃんの料理 1例






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