私は、大阪に住んでます。
今日の大阪は、秋？と思うほど、涼しく心地よい風が吹いております。
お願い、このまま秋になって下さい・・・。m(_ _ )m
月曜日にゴムをはめて、今日で４日目。
はっきり言って、超不快です。 （誰や、痛気持ちいいとか言ったんは）
食事の際、とにかく噛めない。 噛むと痛いのです。
一見柔らかいと思うような食べ物も、実はある程度の力で噛みくだいてるんですね・・。
これは大丈夫だろうと思って口に入れても痛くて全く噛めない・・
いいじゃないか！ 良いダイエットになるじゃない！！！！ と、皆さんは言います。
でも、普段と何ら変わりない量の食事を摂っている卑しい私がいます。
歯で噛めないなら、舌と口の中の天井部分（上の歯の内側）で、挟んで、押して
溶かしてやろうホトトギス。 といった勢いで食べ続けています。
は～ ～ ～。
これで、私の矯正ダイエットも失敗ですね。