前回の日記を書いた、あの日、とうとうターボジャムを始めました♪
私がまずしたのは、基本＆燃焼 25分間。
なかなか良い汗かかせていただきました。
クーラーも何もつけていない部屋でやったので、たった25分でスゴイ汗。
そして、何より、全然しんどくないんです！♪
ブートキャンプ経験者の私には、これは超楽チン！
そしてなんだか楽しいo(〃＾▽＾〃)o
これなら、楽しく続けられそう！
と思いました。確かに、その時は。
でも、昨日はスポーツジムへ行った為、
そして、今日は超寝不足の為、やっていません。
だめねーん。
でも、体重は60.8kgと若干減り始めています。
そして、明日は飲み会。。。
帰りは終電かなぁ。。
うーん・・・ 明日もやる自信なし。
おやすみなさいm(_ _ )m