ジャン。
昨日の写真ではありません。
ビリーズブートキャンプに入隊して、1のプログラムを終え
24時間経った写真です。
ちなみに体重は63.2kgと、0.2kg増えていた~(/TДT)/
と思いきや、なんと体脂肪が39%になっているではありませんか!!!
(同時間・同条件で計ったとして、約3%のマイナスでーす!)
きっと、筋肉がついて重くなっただけなのね、私のビリー。
朝起きてすぐの計量では、いつも47~49% (最高52%という記録を保持しています)
お風呂上りの計量では、いつも42%~44%
とこんな感じでした。
さて、今日はMO-MIさんにウエストを測量してもらいました。
筋金入りのお肉とそのシルエット・・・・
どこを測ればいいのかなぁ~と一瞬悩みましたが、
一番細いところをウエストということにして、測定してもらった結果、
私のウエストは79cm。
そういえば、半年くらい前測った時は85cmとかだったかな?
いや、89cmだったかもしれない。。。
そんなこんなで、ビリーズブートキャンプも2日目を終えました。
かいた汗は、本当にスゴイ。
水で顔を洗って、タオルで拭いてない状態といえば分かってもらえるでしょうか。
MO-MIさん情報によると、
3日目を終えた頃から、数字上でも結果が現れ始めるそうです。
私達は、いつも夜しているので、
金曜の朝あたりに、ドーンと結果が現れてるかな!?
そう願って、ただ今4時40分。 就寝~☆
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