ビリーズ、2日目を終えて。 | 30代で始める歯列矯正(ダイエットと脂漏性皮膚炎との闘いも)

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ダイエット開始時の体脂肪率53% リバウンドしないダイエットと歯科矯正、脂漏性皮膚炎との闘いについて勝手きままに綴ります。


(PHOTO by MO-MIたん)

ジャン。

昨日の写真ではありません。

ビリーズブートキャンプに入隊して、1のプログラムを終え

24時間経った写真です。


ちなみに体重は63.2kgと、0.2kg増えていた~(/TДT)/

と思いきや、なんと体脂肪が39%になっているではありませんか!!!

(同時間・同条件で計ったとして、約3%のマイナスでーす!)


きっと、筋肉がついて重くなっただけなのね、私のビリー。



しかし、いつぶりだろうなぁ~、体脂肪率が40%を切ったの。


朝起きてすぐの計量では、いつも47~49% (最高52%という記録を保持しています)

お風呂上りの計量では、いつも42%~44%

とこんな感じでした。


さて、今日はMO-MIさんにウエストを測量してもらいました。


筋金入りのお肉とそのシルエット・・・・

どこを測ればいいのかなぁ~と一瞬悩みましたが、

一番細いところをウエストということにして、測定してもらった結果、

私のウエストは79cm。


そういえば、半年くらい前測った時は85cmとかだったかな?

いや、89cmだったかもしれない。。。


そんなこんなで、ビリーズブートキャンプも2日目を終えました。


かいた汗は、本当にスゴイ。

水で顔を洗って、タオルで拭いてない状態といえば分かってもらえるでしょうか。


MO-MIさん情報によると、

3日目を終えた頃から、数字上でも結果が現れ始めるそうです。


私達は、いつも夜しているので、

金曜の朝あたりに、ドーンと結果が現れてるかな!?


そう願って、ただ今4時40分。 就寝~☆

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