こんにちは、木下です
「肩こり」というと何となく
冬時期にひどくなるイメージですよね
でも、夏、特に今年の夏は
肩こりが悪化するには、
絶好の条件が揃っている時期なんです
なぜなら
□エアコンなどにより体が芯から冷える
（外的に冷やされる）
○思い出してください。
女性の場合、夏の薄着になると買い物中や
外食中、仕事中など肩周りや首、脚の
冷えを感じませんか？
□室内と外気温の温度差による自律神経
ホルモンの乱れ
○この温度差だけで体はとても疲れます
□ストレスにより体が緊張する
○自粛ストレスや、大人は毎日の
ストレスはありますよね・・・
□運動不足（筋肉の緊張）
○在宅が普通になり、
通勤がない分またしても運動量は減ります
□スマホやパソコンによる
眼精疲労からくる肩こり
○ズーム会議やスマホを触る時間が増えて眼精疲労や頭痛までする方も増えています
□マスク着用によって呼吸が浅くなり体が酸欠状態になりやすい
○体が酸欠状態になると血液の循環が悪くなり肩こりがさらに悪化・・・
□在宅でのパソコンの姿勢が辛い
○自宅で仕事をする場合にまだ環境が整っておらず、無理な姿勢で仕事をする方も多いはず
これら全ての原因が血液の循環を悪くして、肩こりを悪化させる原因になります。
そこで「インディバ」
インディバは深部加温することによって
体温代謝を上げて、
夏のストレスに負けない体を
作ることができます。
しかも、筋肉の緊張もしっかり
ほぐす事ができるため上記の全ての
夏の体ストレスに対応する事ができます
これから、肩こりはもっと辛くなる時期です
ぜひ、インディバで
心も体もリラックスしてください・・・
受けていただけたら、きっと
「私にこれが必要だったんだ！」
と思えるはずです
最近、食べすぎると、
お悩みのお客様も多いです・・・
緊張やストレスを取る事が暴飲暴食を減らしダイエットの秘訣でもありますよ
