ますます好きに!! | 福岡市・インディバ専門店/エンビロン正規取扱店 ベルマーノ*大名店*薬院店

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みなさまこんにちは、阿部ですルンルン

いきなりで申し訳ないのですが、
私最近大人の階段登っていますウインク

それと言うのもですね、、
私は最近元々苦手だったナスが食べられるようになりましたグッ

ナスって美味しいおーっ!おーっ!ラブラブラブラブ

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そしてナスには良いところがあり、ますます好きになってきていますルンルン

まず、ナスの皮の紫色の部分には
特有のポリフェノール「ナスニン」
がたくさん含まれています。

そしてそのナスニンには
強い抗酸化力があるんです、、!!

酸化は、老化やシワやシミを引き起こすので、
防いでくれるのはとてもありがたい!

また、眼精疲労などにも良いことから、
スマホをよく使う私にとっては感謝一色ですラブラブ

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ただ、ナスにはカリウムが入っており、体内の熱を逃がしてしまう
作用があるため、食べるときは加熱してカリウムの働きを弱めてから
食べると良いですよルンルン


ナスの話をしていたら食べたくなってきたので
今日の晩御飯はナスを食べようかと思いますヽ(´▽`)ノ


丸ブルーベルマーノではこまめに換気

丸ブルー機材やテーブルなどの消毒

丸ブルースタッフのマスク着用などを

         徹底しております。

お部屋が寒く感じられた際は遠慮なく申し付けてくださいガーベラ



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