テケジョとは、、? | 福岡市・インディバ専門店/エンビロン正規取扱店 ベルマーノ*大名店*薬院店

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こんにちは、武岡です爆笑


いきなりですが、皆様!
『テケジョ』というワードは
ご存知でしょうか!?!?

実は最近、美容や健康、心のメンタル面でも
注目すごく注目されている言葉上差し

ずばり!!『テケジョ』とは!

テケジョ=鉄欠乏女子 
のことなんです!!!

残念ながら、、、、、

鉄不足は美容の強敵なんです!!
貧血を当たり前にしてはいけませんアセアセ
更に美容だけではなくメンタル面にもすごく影響がありますガーン

なので今回は大きく美容と心にかかわる
『隠れ貧血』について
お話させていただきますニコ

貧血ではない方も
実は隠れ貧血の可能性大なんですガーン

このような症状でお悩みの方
いらっしゃいませんか?
(身体編)ぐすん
◎冷えがとにかくひどい
◎めまい、立ちくらみ
◎疲れやすい
◎痣ができやすい
◎爪が柔らかい、爪の形がアーチではなくペタンコ
◎まぶたの裏の色が白っぽい
(メンタル編)ぐすん
◎やる気が出ない
◎鬱
◎不眠

皆当てはまる項目はいくつありましたか?
是非確認してみてください。

生理のある女性はほぼテケジョ。。
30~40代の女性は重度の鉄欠乏の恐れがあると言われています。

実は武岡もテケジョの一人でした。
立ちくらみ、、、疲れやすい、、
病院の検査値は正常なのに
なんだか身体も心もどんより、。。。ガーンガーン

皆さんはどうですか?

鉄欠乏女子を改善するには
◎とにかく鉄を補給していく。
<食品や鉄剤やサプリメント>
◎ビタミンCで鉄の吸収を高める。
◎料理に鉄器や鉄球を活用する  

鉄を補うだけではなく吸収させることが大切ですOK

しっかり今からテケジョ卒業して
綺麗なお肌とパワフルな心をゲットしましょうラブラブルンルンルンルン



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