WATERBOMB！ウォーターボム名古屋！！

昨年から突如SUPERJUNIORという韓国アイドルにハマってまして。

東方神起もBTSも韓国アイドル全般全く興味のなかった私にとってまさに青天の霹靂。

そんな私が推しが出るということで、韓国のアーティストしか出ないウォーターボムというフェスに行ってきました。

20組近く出演者がいるのに知ってるアーティストは推しだけ。

たった30分の出演のために猛暑の名古屋へ🤣

大阪で死亡事故があって開催も危ぶまれた公演だったからかお客さん少なめ。

そのぶん推しを近くで見られるいい機会だったけど…複雑。

猛暑の屋外で陰キャの私が耐えられるのかと思ったけど…ご覧の通りです😆

女子高生か。

お友達が作った推しのユニフォームが可愛かった！

私はDオッパ担当。

Dオッパ。

後から見返したらめちゃパンツ透けてた。

Eオッパ。

事故のあったウォーターキャノンの使用はなくなったものの、それでもものすごい水量。

ほんと滝行だった💦

ずぶ濡れのまま日が落ちて肌寒くなり、アスファルトで暖をとるの図。

ウォーターボム、本当に楽しかった！！

めちゃくちゃ悩んだけど行って本当によかった！

今年いちばんの夏の思い出になりました(早い)

社員旅行

何年ぶり？かに社員旅行に行ってきました✨

さすがにまだ海外は無理なので国内、若いスタッフも増えたのでディズニー1泊2日！！

社員旅行でディズニーかぁ…と思ったけど行ってみたら楽しかったです（笑）

1日目はシー、ディズニーランドホテルに泊まっての2日目ランド。

シーのツリー。

園内はもう少しずつクリスマス。

今まで避けてたタワテラ！！

これが1番面白かった！！

あと2回は乗りたかったけど待ち時間1時間超えだもんね…

カチューシャ年齢制限ある？

犯罪犯してない？

ランドのツリー。

もう今年も終わるのね…早すぎる。

グループファスティング。

職場のみんなでグループファスティングをしました。

元々院長が先にやってて、すごくよかったから健康のためにみんなでやろう！っていうのが始まり。

準備食2日、断食3日、回復食2日の1週間予定だったのですが、私は断食中体調もよく、これまだ行けるんじゃない？と断食4日、回復食3日に延ばしました。
とはいえ、断食1日目は頭痛がひどく、痛み止めを飲んでしまったほど。
後から聞いたら甘い物や乳製品を多くとってる人は準備食を長めにとらないと頭痛などの症状が出やすいと…。
早く言ってよ。

その後は空腹感もなく、身体も軽く、肌の調子もよく、ファスティング、めちゃくちゃいいじゃん！と感激。
年明けにまたグループファスティング予定なのですが、今から楽しみなくらいなのです。

でも私、体重はさほど減らず。
みんな3、4kgは減る中、1kgちょっとしか落ちなくて、そしてすぐ戻った（笑）

ファスティング後は甘い物も欲さなくなると聞いたんだけど、全然甘い物食べたかった。

そして今普通に食べてます。ダメじゃん。

ここ半年くらい週一でパーソナルトレーナーさんについてもらっていて、少し腹筋割れてきたところで満足してサボっていたのですが、ファスティング明けのリバウンドであわてて予約。

最初の体重測定で、2ヶ月サボってたのにすごいですね、体重100gも変わってないですよ、と。
いやいや、そのあいだにファスティングはさんでますからね…。
完全にリバウンドですから。

これ、ファスティング前。

この写真を撮ってもらって満足してしまった。

普通ファスティング後の写真と思うよね（笑）

今はすっかり筋肉なくなってしまったのでまたここまで戻しまーす😂