ブログネタ：家に常備してある薬
参加中
薬。
常備してるのは、鎮痛解熱薬ー市販のものは イブ とか バファリン かな。
ロキソニンが良く効くのですきです。
使うときは半錠で十分
あとは、胃薬もおいてます。
時々、キリキリ～っと痛むことあり。そんなときと、痛み止め飲むときは飲んでます。
仕事を[常勤]やめてはや１年。
偏頭痛もほぼ０。
胃痛も３ヶ月１回程度。
ひどい生理痛で動けないほどだったんですが、いまは薬の量も半分にへらせました！！
ストレスだったんだ～～～～
とふたたび実感。
薬の量で測れたりするかな。こころの負担。
心療内科のクリニック
でバイトしてるんですが、みなさん心理検査
を受けられます。
いろんな種類があって、点数にして比較していくんですが、（細かい内容にはここではいっさいこだわらずさくさく
点数化）その質問内容にも、朝おきられるか？とか、食事量はどうか？とか睡眠はどうか？とか生活して体を維
持する上で基本的なことが質問されています。
こんな症状はありますか？のなかには（あくび・冷汗・はきけ・嘔吐・胃痛・胸やけ・下痢・便秘・・・などなど）
これってビジネスマンならみなさんお持ちの症状ですよね。たぶん。
お休みが必要になる前に、ストレスコントロールできるといいですよね。でも、自分の体なんて後回しにしがち。
体に優しい生活を続けたいものです。
最近はじめたダイエット（タニタ風食堂の再現とストレッチ）続けられるといいな
目標くすり０！！ｗ