1月よりコラーゲンマシーンが新メニューで登場!!!
フォトフェイシャルの全身版!!
光をあてることで、真皮層にまで届き直接肌に働きかけます(°∀°)!
リピート率なんと87%!!!
髪の毛のツヤ感 ほうれい線が薄く 肌の水はじき 冷え改善 むくみ クマ
乾燥 肌のハリ感 化粧ノリが変わるなどなど
30分寝ているだけでキレイになれる!!まずは、お試しを♪
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乾燥 肌のハリ感 化粧ノリが変わるなどなど
30分寝ているだけでキレイになれる!!まずは、お試しを♪
こんにちは今日は、私のお昼ご飯を紹介します(^O^)
私は、食べるのが大好きなので、お昼はガッツリ食べたいものを食べます(°∀°)b バランス良く
ここで豆知識
私の好きな豆腐納豆の元は、大豆です!!
大豆は、栄養がたっぷり!「畑の肉」とも言われています
カルシウム 鉄分 ビタミン が豊富
基礎代謝を上げて、体脂肪燃焼ダイエット効果もあります!!!
それと疲労回復 がん予防
ホルモンを整え、生理不順改善 美白効果 などがあります
食べ過ぎは逆効果なので程よく食べるように
それと、ご飯を食べるときは、はじめにお肉や、炭水化物をとってしまうとカラダに吸収されやすくなってしまうので、まずは、野菜からとるといいですよ
吸収を抑えてくれます
実践してみてください!!!
それでわまた(o・・o)/~
清水でした