公園を歩いてみる
こんばんわ
最近公園散歩しるのが結構楽しいです。
先日いってきたのは 福島市の「四季の里」
ですー
散歩自体は健康にいいっすね。
自転車あればもっといいんだけど
今もってません（泣
四季のさとって、ハーブ園があって、いろいろな香りたのしめますー
緑に囲まれてる公園は気持ちがすっきりします
沐浴もありかと思います。
ちょっと詳しいこと忘れたのですが、
植物からはフィトンチッドってのがでてて、適度に浴びると
よかったような感じだったと思います。
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-
フィトンチッドについての記事がありました。
次回の記事に載せてみます
フィトンチッドについて