ハーブティーでリラックス
こんばんわ
できるだけリラックス状態をつくりだすのに
何がいいかなとおもって
ハーブティとかどうかなとおもっていろいろ試してます。
どの香りがいいかわからないので、最初はいろいろセットになっているのを買いました。
ペパーミントとかはだめで
最近のお気に入りは
ローズヒップティーです。
色がピンクなのと、香りがよいですー
以前ダイエットで、４ヶ月10ｋｇおとしたときは
リラックスするのにハーブティ飲んでなかったですけど
アロマキャンドルとかお香よりは、やりやすかったので
いいかとおもいます。
お香だとちょっと くせのある匂いになるんで、微妙でした(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ
ノンカフェインなので、妊婦にもいいと、「たまごくらぶ」に書いてありました。
ただ、つわり状態のときは匂いに敏感になるので、そのへんは見極めが必要みたいです。
いずれにしても、ストレスを減らすのにリラックス状態をできるだけ作り出すには
いろいろ挑戦してみますね。
- おいしいハーブティー ティーバッグセットL 【生活の木:健康食品】
- ￥2,520
- ビューティーファイブ
あんまり種類わからないので、リラックスするのにおすすめあったら教えてください
メセゲの無農薬ハーブティーから、
業務用、ティーグッズまで勢揃い！
