■早朝ミーティング | 色とカタチのカラー診断=自分スタイルは強く優しく無敵です=

色とカタチのカラー診断=自分スタイルは強く優しく無敵です=

作りこまなくていい。そのままでいい。
本当の自分らしい見た目は、印象が良い。
心を強く優しくし、人間関係も改善し、人生は豊かに健康になる。
自分の魅力を外見から伝えましょう♪

最近の日課。
朝5時からの、LINEミーティングしながらの事務仕事タイム。

これまでは週一ミーティングだったのですが、
最近はほぼ毎朝になってきて、
これがとっても効率良くて良い感じです。

最近はなかなかできていなかった朝仕事の習慣。
やっぱり効率良いです。
お陰様ですMちゃんありがとう!

もともと私、
中学生の頃から朝型です。
夜は眠くて疲れて、誘惑も多くて、
なかなか集中できないので、
朝起きて勉強する。というか、9時に寝て2時に起きて勉強。
(残念なことに一夜漬けがほとんどでありましたが)
というのが、中高生時代の私でした。

自分で仕事をするようになってからは、
急に忙しくなって、
特に2人目が生まれてからは2人のおチビのお世話に、
日中は全て時間を取られてしまうので、

子供と一緒に9時に寝て、2時に起きて7時までが私の唯一の事務仕事タイム。
次男が0-3歳くらいまではそれが当たり前の毎日の習慣でした。

メールは全部夜中に確認して返信したりするので、
『いったいいつ寝てるんですか!?』と
よく言われました。
結構ちゃんと寝てたのですがね。

あの頃は本当に集中してよく仕事したなー
ベルヴェールの礎を築いた頃でした。
忙しい時ほど人は何かを創り出せる。
誰かが言ってましたが、仰るとおり。
パソコン向かって集中して色んな作業をし、色々な勉強ができたと思います。

ところが、
目を離せないほどの乳幼児期を過ぎ、
仕事がなんとなく軌道に乗ってきて、時間ができるようになると、
いつのまにか、午前2時なんて起きれなくなっちゃったんですよね。
4時でも二度寝してしまう。
子供2人が小学生の時は、まったり毎日7時に起きるなんて頃も。

朝仕事の習慣づくりはとても難しいものでした。

例えば、 場所も取らず、時間も取らず、お金もかからない 毎日たった一分の腹筋運動でも、
簡単なことなのに、毎日の習慣にするのはなかなかに難しい。

そんな時は誰かの協力を得て、やらざるを得ないシステムの中に自分を送り込むとか、 とにかくやらざるを得ない責任ある環境を作ることだと思います。

約束があるから、
人を待たせることになるから、
仕事だから、
という責任感が伴うと、

意外と人は動けるものです。

明日も早朝ミーティング。

Mちゃんよろしくね♪