恥ずかしながら、
この一週間、インフルエンザで大変な思いをしておりました。
大人がかかると大変だ とは聞いていたものの、
ほんっきで、
大変でしたo(_ _*)o
手洗いうがい、健康管理、社会人の義務でございますね。反省。
体に良い色。 これを実践した1週間でした。
まず、
風邪を引いたり、体が辛かったら、横になるときのパジャマの色は なるべく白っぽい色にし、
シーツや枕など、寝具もなるべく白に近い色を心がけましょう。
体を横にして休むというのは、
もっとも体を回復させます。
そんなとき、黒や黒に近い濃い色、などを身に着けていては、
光のエネルギーを体に取り入れることができません。
黒色は光のエネルギーをすべて吸収してしまうので、体に必要な波長が届かないのです。
白のパジャマと黒のパジャマを着たときの体の回復の違いは明らかに実感できるので
黒は使うなら日常の衣服に使用するのをお勧めします。
また、赤などの色を身につけていると、
体が興奮してゆっくり休めないので、パジャマにはお勧めできません。。。
夜はどのみち真っ暗じゃん。
と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、
光のエネルギーというのは太陽が出ている時間より量は少ないですが
常に私たちの周りにある自然エネルギーなのです。
風邪をひいたときの白のパジャマ。
どうぞお試しあれ。
補足ですが、
喉が痛い場合などは、
綿の青いハンカチなどを首にそっとまいて寝ると、これもとても効果があります。
首付近から取り入れられる光エネルギーは短波長の青なので。
どうぞお試しください。
皆様にも風邪にはお気をつけて。