ランニング！！

美容と健康の為、走ってます

私が住んでいる「赤坂」辺りはとても

緑が多く 思わず走りたくなります。

赤坂御所

迎賓館

走ると言うか、ほとんど歩いてます
身体の引き締め効果もありますが、色々な町の風景や、道端の可憐な花を見つけた時の癒し、、、などなど

気持ちいい～わ






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