『夏枯れお肌』とは。
暑い夏なので、スキンケアをついつい怠ることや、紫外線によって肌が乾燥することで肌のキメが乱れてきます。
乾燥を放っておくとターンオーバーの機能が低下し、肌は更にうるおいやなめらかさ、ハリ、弾力をなくして しまいます。
日差しを浴びた肌は、放っておかずにしっかり保湿などのスキンケアをしてくださいね。
話はかわりますが、
私は、『身体を温める』といわれている生姜が好きで、積極的に食べて、黒糖などで甘くなったものを
飲んでいます
ご紹介の書籍では、な、なんと！
1番目に生姜が登場
以下の書籍に歴史についてなど紹介されております。
生薬の奥深い歴史を学ぶ事が出来ます！
⚪生薬とからだをつなぐ
⚪著者:鈴木達彦
⚪出版社:医道の日本社
挿し絵がとっても美しい！
お茶目なのもある