『断糖のすすめ』という本が気になり
今日、届きました。
早速、今晩読んでみようと思います。
初めの見開きに、
『断糖』とは病気になれない食事法です。
と書いてあります。
さらりと内容は読んでいて
糖は『毒』である
たいていの病気は『断糖』で完治、改善
などなど…
毎日、糖分を取っているのですが
糖断ち3日で体が変わると書いてるので
明日から始めたいと思います！
Bellepeauでした
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