こんにちは。
若さを甦らせ
身体をラグジュアリー体質にする
ヒールセラピストMasumi.です💎
💎過去開催ホテル💎
今日はとぉっても大事な話❗✨
生きていく上で
必ずなくてはならないもの❗✨
それは…
うんち💩✨
皆さんは毎日排便はありますか？
腸活って流行ってるけど
それって本当に大事なことだと思うのです
❗✨
❗✨Masumi.は排便があるとめちゃくちゃ嬉しい❤️❤️❤️
どんなうんちかなぁ～✨
観察もします
うんち = 汚い
そう思う子供もいるかと思うのだけど
我が家では
身体の中にいらないものを溜めておく方が
汚いよって話をしています
この２週間少し実験をしてみたのです
普段は朝足揉みをするのですが
それを夜に切り替えてみたのです
足揉みローラーと
細かいところをセルフケアの棒で仕上げます✨
それを毎晩やった結果❗✨
翌日の朝必ず排便❤️❤️❤️
しかもね✨いい感じの量🤣
おかげで
お腹がぺちゃんこです
足揉みセルフケア講座を開始しております👇️
身体のなかからじゃんじゃん
デトックスしちゃおぉぉぉ～～❤️❤️❤️❤️❤️
ありがとう ありがとう ありがとう
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