わたしのホンネ【新月の夜に想うこと】

こんばんは。

小倉ミユキです。

約1ヶ月半、

ブログはもちろん、

Facebook、インスタ、

すべてのSNSから離れてました。

(最低限の連絡のみですね)

今。

たくさんの方が

たくさんの情報の中から

“私にとって良いもの”

“私にとって必要なもの”を

探していて。

だからこそ、

「ブログやSNSで、

お客さまに知ってもらって

交流もはかって行こう！」と

なるわけですが。

私自身もずっとブログを書き続けて

自分自身の想いを再確認したり、

たくさんの気付きがあったのですが。

やっぱり想うこと。

「私は、こういうSNSとか

不特定多数の方に向けて発信するのが

好きではない！」

チーン・・・orz

もはや、致命的です。

こんな風に、

ブログを書くことも

嫌いではないんです。

でも、いつの間にか

“お客さまと交流すること”

ではなくて、

“ブログを書くこと”が

目的になってしまって

自分自身を苦しめてました。

ちっとも楽しくない(笑)

そして、

無理矢理頑張っていた

ブログやSNSをやめて

私自身がスッキリ軽くなったら、

サロンでお客さまと過ごす時間が

もっと楽しくなりました♪

たくさんの方に届けたくて、

オンラインで出来るメニューを

作ったりもしました。

実際にお客さまが変化もしてます。

でも、ずっとモヤモヤしてました。

やっぱり、

直接触れることで感じる

身体や心のサインに応えながら

目の前のお客さまに向き合って

施術していくのが好きなんです。

人里離れた山にこもって

黙々と作品を作る

職人さんの気分です(笑)

なので！

これからもSNSはほとんどやりません。

定期的に開催していた講座も

3月で終了します。

それでも

またご縁が繋がったら、

私自身のエネルギーが繋がったら、

何か開催しようと思ってます。

直接お会いしてお話出来るので

講座も楽しかった(^^)

これからも

「お客さまがより楽になるために」

その想いは変わりません。

サロンにて、

日々、のんびりゆったり

お客さまに向き合い続けます。

こんな変わり者とお話してみたい方。

サロンにてお待ちしています。

お身体への変化をしっかり出すことは

保証します。

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めちゃくちゃ気持ちよくて

私自身もやみつきです。

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※場所は茨城県つくば市周辺です。

では、

ブログを読んでくださった皆さま、

ありがとうございました！！

最近行った中で

一番エネルギーを感じる神社

かなりオススメです！

これ以上頑張れない！

こんにちは。

小倉ミユキです。

不思議なことに、

うちのサロンに来るお客さまには

ある共通点があります。

それは、

“とても頑張り過ぎている女性”

だということ。

仕事のこと、

お子さまのこと、

旦那さんのこと、

親御さんの介護、などなど

お一人で抱えて

頑張っている方が

本当に多いです。

サロンの大人気メニュー

“至福の脱力セラピー”

お申し込みくださった理由など

いろいろお話もするのですが、

「もう常に緊張してて

チカラを抜くっていうのが

どういうことか

分からないんです」

「脱力した状態って

どんなものか体験したい！」

皆さん、こうおっしゃいます。

もっと楽になれる方法があるのに・・・

周りから見るとそう思いますが、

頑張り過ぎている本人としては

そんな余裕も実は無かったりします。

今までずっとそうやってきたから。

たとえ楽になるとしても、

今までと違うことをするのは、怖い。

それに、

ものすごくエネルギーを

使うんです。

「それなら私が我慢すればいい」

と、また頑張るんです。

私自身もそうでした。

学生時代は、ずっと全国を目指す運動部。

疲れていようと、

身体に不調を感じようと、

先輩が怖かろうと、

スランプになろうと、

やる気がなかろうと、

毎日ひたすら練習してました。

学校には、部活のために行ってました。

友達と楽しく過ごし、

留年しない程度に成績が取れていれば

何も言われない。

そして、部活に全力を注ぐ。

そのかいあって、

全国大会にも出場しましたが、

「とにかく耐えて耐えて耐えて

やり続けることで

しっかりと結果が出る」

これが美徳のようにも言われたし、

ひとつの成功パターンとして

私の中に刻まれたので、

その後の人生も

ずっとこうしてきたんです。

たとえ違和感を感じても、

何か違うと思ったとしても、

「師が白と言えば白」

「答えは、はい か Yes！」

そんな感じで

とにかく頑張り続けました。

この感覚が当たり前過ぎて、

頑張っている自覚も、

自分は本当にどうしたいのかも

わからなくなってました。

でも、ひとつだけハッキリ感じていたもの。

それは

「なんか、やりたくないなぁ」

細かいことを言えば、

イライラすることも

不満に感じることもあるんですけど、

「いや、そうは言っても

私がやらなきゃいけないし」

と思って、なんとか気持ちを

奮い立たせる。

けれど、気が乗らない。

その繰り返しでした。

そんな時、私は

とにかくトコトン身体をリフレッシュします。

運動したり、

セルフで脱力セラピーをしたり。

そして身体に余裕が出てくると

「よし、やるか！」と

向き合うエネルギーが湧いてきます。

気持ちや考え方を先に整えて

身体が変わる方もいます。

もちろん、その方法も効果的。

それでも出来ないときには、

土台の身体をリフレッシュして

整えてあげることで

また、肚からのエネルギーが

湧きやすくなります。

本当に、今、すでにかなり頑張ってます。

そこからまた頑張るのは

もうキツイ。

そんな時は、ぜひ一度立ち止まって

ご自身の頑張っている身体を

いたわってみてくださいね！

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そのツラさも、そのコリも、身体は変わって当たり前です！

こんにちは。

小倉ミユキです。

私、今は自分のサロンで

好きな施術を好きなようにしていますし、

限られた時間の中で

あまり私自身の話をすることはないのですが。

先日、

お客さまにびっくりされました。笑笑

「エステの方みたいな

柔らかいイメージですけど

そんな過去があったなんて、意外です！」と。

ふんわりした、穏やかな

わりとおとなしい人に思われますが、

全然そんなことはありません。

見た感じは、

確かに運動部には見えない、と言われるくらい

穏やかな方だと思います。

(自分で言うのもナンですがw)

小学校から高校まで

ガッツリ運動部で

部活漬けの日々を送って、

その後も整骨院で男性の先生たちの中で、

体育会系な空気の中で

ずっと育ちました。

ありがたいご縁も多くて、

いろいろな先生方と知り合うことも出来て、

大変なところはもちろんあったけれど

今の私の仕事の基礎が

この時に出来たなぁと思ってます。

お客さまと話ながら

改めて思うのは、

「施術を受けたら、

身体が変わって当たり前。

どれだけお客さまの身体へも

負担が少なくて、

しっかりと変化して、

お客さまご自身で身体のことを

どれだけ感じられるようになるか。

どれだけそこに導けるか」

これが本当に大切だと思ってます。

柔道整復師の免許を取った頃は

自分の技術が上がることが嬉しかった。

技術が上がって、

お客さまの身体がどれだけ変わるのか。

それが本当に楽しかったんです。

でも、たくさんのお客さまに触れてきて

身体に出ている症状だけを

その場で取っても

ナニかが足りない。

そう思うようにもなりました。

ゴリゴリ、マッサージをすることが

本当に身体にいいのか？

マッサージのために、違和感やツラさを感じる姿勢にしていいのか？

痛みやコリが出ているところだけを

マッサージすればいいのか？

身体全体のバランスや、

普段の生活でのクセは

そのままでいいのか？

本当の意味で、

お客さまの悩みを解決できているのだろうか？

そこまでふまえていくことで

本当に身体が変わるんじゃないか。

それを考えていったとき、

今の施術が出来上がりました。

“至福の脱力セラピー”

これ、やみつきになる方

続出です！

マッサージとも違う。

ボキボキする整体とも、

ストレッチとも、

エステとも違う。

けれど、起き上がったときの

身体の感覚や、

肩や腰の軽さは格別です！

「本当に身体が軽い！」を

実感出来ます。

忙しい毎日の中で、

どうしても、頑張るときはあります。

でも、身体に余裕がないと

頑張りたくても

頑張れないんです。

身体を守るために、

そして

家族やお子さまのため、

仕事を頑張るため、

やりたいことを思いっきりやるためにも

まずは、ぜひご自身の身体を

大切にしてください！

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受けたいけれど、茨城県まで行けない！

というアナタ！

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ほとんどいきませんので、

ご安心ください。

ご質問などはお気軽に♪

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「こんなにツラいのに、どこに行ったらいいのー！？」

おはようございます。

小倉ミユキです。

今回、いろいろと体調を崩して

こじらせた私ですが。

「身体がツラいけど、

この悩みを聞いて欲しいけど、

どこに行ったらいいか分からない！！」

このツラさも痛感しました。

時期的に

インフルエンザの可能性も考えましたが

「熱もそんなに上がらないから

風邪かなー」

「でも、風邪にしては治らないし、

何よりも顔の中心と頭が痛すぎる」

「内科行けば何か分かるかなー」

そう思って、

なんとか息子を実家に預けて

内科に行ったのです。

やっぱり待ち時間はあって、

待っている間にどんどん身体もツラくなって

「インフルエンザではない」と

診断されたのは良かったものの、

顔の中心と頭の痛みは

変わらないどころか、

原因も分からず。。。

「こんなにしんどいのに行ったのに

それだけ！？」と思いましたw

肩こり頭痛、腰痛には

ずっと悩んできた私ですが、

風邪とかはそんなにひかないので

あんまり病院に行くことも

無かったんですよね。

だからこそ、改めて痛感しました。

「専門分野以外、

こんなに何にも出来ないもんなの！？」

ちょっと失礼な表現ですけど

そう思ってしまったんです。

とにかく休んで自力で調べて、

「えっ、これってもしかしたら蓄膿症？？」

というところにたどり着き、

昨日、耳鼻科を受診したわけです。

結果、

「うわー、よく我慢したね！

副鼻腔炎のひどいやつだよ！！」と。

かなり分かりやすいくらい

典型的な副鼻腔炎の症状でした。

なぜ、最初に内科を受診した時には

何も言われなかったのか。。。

なんとなくモヤモヤしますね(^^;

今回、

改めて思うのは

“自分でジブンのことを

しっかりと感じておく大切さ”

どこがツラいのか

どんな風に感じてるのか

どんな時に痛いのか

いつから症状があるのか

症状が出てからのことはもちろん大切。

それよりも大切なのは

元気な時の状態がどうなのか

です。

なんとなくだけど、

いつもより

だるい

疲れが取れない

むくんでいる

肩や腰が痛い

食欲がない

食欲がありすぎる

ちょっと便秘ぎみ

そういうサインをキャッチして

早めにケアをすることが大切です！

今回、仕事でもプライベートでも

楽しくやってはいましたが、

やっぱり予定を詰め込んでいたな、と

反省(^^;

お正月あけで、

いつものペースに戻るまで

身体には無理がかかりやすい

この時期。

しっかり休みながら、

ゆっくりゆっくりペースを戻していって

くださいね！

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ママが倒れることは、本当に大変です

あけましておめでとうございます。

小倉ミユキです。

ひさしぶりのブログに

なってしまいました💦

このお正月の間、

私が何をしていたのかというと・・・

寝込んでました(￣▽￣;)

久しぶりに、身体が強制ストップです。

昨年はありがたいことに

31日まで施術をして、

目の前で楽になっていく

たくさんの女性を見られて

楽しい時間を過ごし、

保育園が休みの息子の相手もしながら

年越しの準備もして。

いつもより人数も量も少ないから、と思って

年越しそばと、天ぷらを揚げて。

そこまでやって、力尽きたようです(^^;

12月からひいていた風邪を

こじらせたのが大きいですが、

私が今回一番キツかったのが頭痛。

いつもなる偏頭痛とは

痛い場所も、痛み方も違いました。

正直、痛み止め飲んでも痛い。

熱は。。。微熱。

お正月あけに病院に行っても

「インフルエンザではないので、

ひとまず鎮痛消炎剤出しますね」と。

「結局原因はなんなの！？」と思いながらも

聞く気力もなく。。。

症状とか、痛い場所がだんだんはっきりして

おそらく副鼻腔炎かな、と

思ってます。

鼻炎や花粉症には無縁だった私。

まさかこんなに痛くてツラいなんて。

それでも、ママが倒れるって

大変です。

特にうちの旦那さんは

年末年始関係なく仕事なので、

基本、いません。

私の体調が悪かろうと、

時間には仕事にいきます。

(あんまり体調崩さないので

 そんなにひどくないだろう、と

 思っているかもしれませんw)

当然、まだ4歳の息子は

１人ではいられない。

かといって、私も出来れば

横になって休みたい。

なんとか実家まで行って、

息子のお世話を頼みながら

夜、旦那さんの帰宅までに

家に戻る、を繰り返し。

「全然休まらんわ！！」

ってなりました 笑笑

身体もそれに反応したようで、

治りかけにいきなり39度弱の熱。

仕事で深夜帰りの予定の旦那さんを

息子に電話してもらって呼び戻し。

息子のお世話も全部任せて

１人、布団の中で休めた時。

身体がすーっと楽になるのを

感じました。

「私はこうやって

頼りたかったんだなぁ」と。

安心した感じですね。

年末年始みたいな連休は、

基本、私が１人で息子をみます。

両親や義母も協力してくれるけれど、

それなりに気を遣うし、

任せっきりには

なかなか出来なかった。

けれど、

こんなに倒れるくらいなら、

余裕があるうちに

頼る方がいいんじゃないか！？

を学んだのもまた事実。

忙しい女性にとって、

頼るのも、頼むのも

ご自身の余裕がないと

なかなか出来ないんです。

私自身が倒れたことで

本当に声を大にして言います。

絶対、絶対に

心と身体に

余裕を持つことが

大切です！！

そのためにも、

身体の余裕を持たせることから始めると

本当に早いです。

年末年始は、

新年のあいさつ、

忘年会や新年会、

大掃除、

ついついやってしまう食べ過ぎ

これらの積み重ねで

身体には思っている以上の負担が

かかっています。

なんとなくカラダがだるい。。。

というなら、

ぜひ、

しっかりとケアをしてあげましょう！！

「ジブンのための時間」をつくることが

アナタを大切にすることに繋がります。

なかなか甘えられない環境だから

どうしても、やらなきゃいけないんだよ。。。

そんな方もいるでしょう。

でも、もしかしたら

アナタの産まれもった性格で

なかなか甘えられないのかもしれません。

当たり前にやっている

クセみたいなものなので、

なかなか気付かないこの部分。

ぜひ、紐解いてみませんか？

そんな診断、作りました！

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