朝ごはん

十八穀米

ウインナー

チキンと野菜たっぷりスープ

昼ごはん

おうどん

天丼

おやつ

抹茶パフェ

マカダミアチョコ

夜ごはん

チキンと大根の煮物味見して

(１個だけね)

イカᔦ˙灬˙ᔨ❤️

２日に１回のペースで

計測してます。

明日の朝計測です👏

今日はおやすみでした🙋🏼

いっぱい歩いたよ🕺🏻