前回のつづき！！

過去の私のために、

詳しく解説していきます😍😍😍

1 支出の体感を変える

①支払っているものを可視化する。

自分が支払ったものを記録します。

私、少し前からやってました。

ほんと、手帳に走り書き程度ですが‥

もちろん、何か払ったんだけど‥って

忘れちゃう日もありますが、一応。。。

ただ、この後の②からは

やっていなかった😅😅😅

②得ているものを見る

お金を払っているということは、

何か必ず得ているものがある。

メリットがあるはずなんです！！

食品　→ 夕食で使うから。必要だから！

水道代　→食事がつくれる！

　　　　　お風呂に入れる！

服　→体をまもってくれる！

　　　ときめく服なら、わくわく感も！

アイス　→美味しい😋暑い日は最高🥰

　　　　　子どもが喜ぶ

などなど。

メリットと言われると、結構考えますよね

そういえば、これもメリットだったかも、

なんて、後から気づくこともしばしば

私は、お金を記録している横に

赤ペンでメリットを書いています。

これやってみて、

すでに体感変わりました🥰

以前→ あー、今日も結構つかっちゃったな😱

今　→今日もお金のおかげで楽しいこといっぱいできたなー😍😍😍

家計簿は、お金の記録よりも、

赤字で書く気持ちの方が

大事だったって思う〜😂

③本気で何も得ていないと思うものをやめる。

メリットを書くときに、あれ？って思うものを

私はやめています。

例えば‥

安売りで買ったトマト1袋

→その日は、1個だけで足りたのに

　たくさん買ったから、

　食べたい🥰🥰じゃなくて、

　食べなきゃ😱になってしまった。

子ども保険

→もしものためにって思ってたけど、

　医療費無料だし。。安心は、あるけど、

　そこまでのメリットではないかも。

最近使ってないサブスク

→入ってすぐは見てたけど、最近見なくなったな‥

などなど。

カードの明細がくる度にメリット確認して、

メリットがないものは解約してるところです😆

④「お金はなくならない」を認識する

ここが、私最初は意味わからなかったです。

え？お金は使えば減るじゃん。なくなるじゃん。

私が、銀行からお金を下ろしたときにも、

このままじゃ、お金なくなるって思ったから。

でも、それで、体感悪いってことは、

真理じゃないことを信じているから。

お金なくなる！は、

真理じゃない。

そのあと、はるかさんから、

「今まで生きてきて、1円もないって状況になったことありますか？？」

私→ な、ないです。

「今の日本で、

お金が1円もないっていう状況を作る方が

難しいんですよ。。。」

だから、お金がなくなることはない。。

そして、

自分が心底信じていることが

現実化しているとの話も。

明日、お金なくなるって思ってないですよね？

心底信じてないですよね？

だから無くならないんですよ。

なくなるって言いながら、

心底なくなるとは思ってないから

なくなってないんです。。

ほお！！！

お金なくなるっ！って思ったら、

お金は無くならないってことを

淡々と見てください。

‥ってことで、

私はいま、淡々と練習しています。

まだ、ふっと「お金なくなる！」

が出てくるので、

今の日本で、本当に1円もなくなるのは

難しいし、今まで経験したことないんだから、

今後も経験することは難しいな🤨

と、思い出してます。

淡々と

そして、今度は外側を整える段階😍

続きます〜

アルケミ報告!! お金の質問②