前回のつづき！！
過去の私のために、
詳しく解説していきます😍😍😍
1 支出の体感を変える
①支払っているものを可視化する。
自分が支払ったものを記録します。
私、少し前からやってました。
ほんと、手帳に走り書き程度ですが‥
もちろん、何か払ったんだけど‥って
忘れちゃう日もありますが、一応。。。
ただ、この後の②からは
やっていなかった😅😅😅
②得ているものを見る
お金を払っているということは、
何か必ず得ているものがある。
メリットがあるはずなんです！！
食品 → 夕食で使うから。必要だから！
水道代 →食事がつくれる！
お風呂に入れる！
服 →体をまもってくれる！
ときめく服なら、わくわく感も！
アイス →美味しい😋暑い日は最高🥰
子どもが喜ぶ
などなど。
メリットと言われると、結構考えますよね
そういえば、これもメリットだったかも、
なんて、後から気づくこともしばしば
私は、お金を記録している横に
赤ペンでメリットを書いています。
これやってみて、
すでに体感変わりました🥰
以前→ あー、今日も結構つかっちゃったな😱
今 →今日もお金のおかげで楽しいこといっぱいできたなー😍😍😍
家計簿は、お金の記録よりも、
赤字で書く気持ちの方が
大事だったって思う〜😂
③本気で何も得ていないと思うものをやめる。
メリットを書くときに、あれ？って思うものを
私はやめています。
例えば‥
安売りで買ったトマト1袋
→その日は、1個だけで足りたのに
たくさん買ったから、
食べたい🥰🥰じゃなくて、
食べなきゃ😱になってしまった。
子ども保険
→もしものためにって思ってたけど、
医療費無料だし。。安心は、あるけど、
そこまでのメリットではないかも。
最近使ってないサブスク
→入ってすぐは見てたけど、最近見なくなったな‥
などなど。
カードの明細がくる度にメリット確認して、
メリットがないものは解約してるところです😆
④「お金はなくならない」を認識する
ここが、私最初は意味わからなかったです。
え？お金は使えば減るじゃん。なくなるじゃん。
私が、銀行からお金を下ろしたときにも、
このままじゃ、お金なくなるって思ったから。
でも、それで、体感悪いってことは、
真理じゃないことを信じているから。
お金なくなる！は、
真理じゃない。
そのあと、はるかさんから、
「今まで生きてきて、1円もないって状況になったことありますか？？」
私→ な、ないです。
「今の日本で、
お金が1円もないっていう状況を作る方が
難しいんですよ。。。」
だから、お金がなくなることはない。。
そして、
自分が心底信じていることが
現実化しているとの話も。
明日、お金なくなるって思ってないですよね？
心底信じてないですよね？
だから無くならないんですよ。
なくなるって言いながら、
心底なくなるとは思ってないから
なくなってないんです。。
ほお！！！
お金なくなるっ！って思ったら、
お金は無くならないってことを
淡々と見てください。
‥ってことで、
私はいま、淡々と練習しています。
まだ、ふっと「お金なくなる！」
が出てくるので、
今の日本で、本当に1円もなくなるのは
難しいし、今まで経験したことないんだから、
今後も経験することは難しいな🤨
と、思い出してます。
淡々と
そして、今度は外側を整える段階😍
続きます〜