2024/04/04

160cm｜42kg｜体脂肪率14％｜シンママ
がお伝えする...

１ヶ月−5kg｜体脂肪率−5％痩せた一日の食事✨️

体に必要なものをしっかり食べて、いらないものは、排出する体づくり！

それができるようになれば、一生リバウンドの心配なし！

その知識をお伝えしています😁

気になる方は、DMください😊

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