気分転換に〜

こんにちは

毎日のデスクワークで、肩こりと腰痛がひどいので気分転換と運動の為に、今からウォーキングしてこようと思います

ダイエットにもなるし

でも、実はダイエット宣言してから夜にチョコを食べるのをやめたのに、体重が全く減りません

もっと頑張ります