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認定講師    かみだあやです♡




旦那さん弁当。

最近新しいお弁当箱を購入しまして
久しぶりに
お弁当熱復活。笑

ここ最近のお弁当のご紹介です。






新しい曲げわっぱは一段♪

700mlなので
そこそこ入ります。

今まで二段だったので…
おかずを埋めるのが大変でゲッソリ
↓↓↓



おかずがいっぱいある時や
私に余裕がある時は
二段にしてあげよう。笑


よく
『朝から凄いね~』

言われますが
前の日の晩ご飯の残りとか
晩ご飯のついでにちょこっと下ごしらえしたり
常備菜を作ったり

なので
朝はせいぜい
玉子焼き焼いたり
お魚焼いたりくらいです。

ほぼ詰めるだけの状態にしておきます。

なので全然凄くないです。笑


朝は昔から
大の苦手なので
自然とこういうスタイルになりました。
ギリギリまで寝てたい…笑

毎日のことなので
無理せず無理せず…笑

最近
ご飯はもち麦or玄米にしてます。
おかずもゆる糖質オフを一応意識。


新年を迎え
今年こそ痩せる!←毎年言ってますが
炭水化物を一気にほぼカットしたら
フラフラで眠気が襲ってきて
生活に支障が出たので、笑

こちらも無理せず
ほどほどに摂取することにしました。笑


何事もゆるゆるな私ですが、
一応
主婦業、母業、お仕事とやっていて
まぁまぁタイトなスケジュールで
毎日動いているので
『頑張りすぎない』
ことで
どれもうまくまわるような気がしてます。
決して言い訳ではないですよニヒヒ

手抜きも大切!!!笑
息抜きも大切♡

長くなりましたが
お読みくださり
ありがとうございました!


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