口渇に悩まされて、眠れない夜が続いた時。
口腔外科の先生から紹介された”ペプチサル”。（以前ブログに書き込みました）
その後、使って。口渇で眠れない事がなくなりました。
それで、ぜひその情報をご紹介したいと思って・・・
調子が悪く、薬の服用が多いかたは、口渇になる方が多いそうです。
私も、今まで口渇の症状なんてなかったのに。この半年、いろいろな薬を飲まされ(?)たせいか、眠れないほどの症状が出ました。
多くの薬剤の副作用を見ると、”口渇”と表示されていることを確認しました。
耳鳴りの方は、口渇多いかも。
先生からは、口内を保湿するジェルとペプチサルを紹介されましたが。
このペプチサルが、簡単に使えて効力充分。
口渇の方は試してみてください。
基本的には、この液体をそのまま少量口に含み、うがいするだけです。
その後、残りの液は吐き出すだけで、水でのうがいはNG。初めは口の中に残って、変な感じがしましたが。慣れれば問題なし。
私は、喉の入口が乾くので、奥までうがいします。
一日何度か繰り返した方がいいようですが、寝る前にペプチサルうがいをすれば、一晩は大体持ちます。
そして、100均で買ってきた、小型スプレーに、
ペプチサルと水を半々に薄めて用意しておきます。
ちょっと口が乾いた時、口の中に『シューシュー』すれば、簡単に保湿。
ベッドのそばに置いておけば、睡眠のお守りにもなりますよ。