レコーディングダイエット日記09/01/08■昼 インドカレー 800kcal ■夜 ごはん 250kcal 玉子焼き 150kcal メンチカツ 150kcal いものてんぷら 150kcal 明太子 150kcal ビール 200kcal 胡麻和え 150kcal 2050kcal
