レコーディングダイエット実践日記！
レコーディングダイエット実践日記。ダイエットのためのダンスも断念。WiiFitもたまにやる程度・・・太ってるわけではないけれど、明らかに出てきたお腹。そんな自分がはじめた、日々の食事のカロリー記録＝レコーディング・ダイエットを実践するブログです。
■昼
ポルトガルランチ 800kcal
■夜
牛レバ刺 500kcal
みそなべ 500kcal
ビール 150kcal
1950kcal
