レコーディングダイエット日記08/12/26

■昼

おにぎり　400kcal

ハムソーセージ　400kcal

コロッケ　100kcal

■夜

ビール　250kcal

カニスキ　400kcal

大根サラダ　100kcal

鶏肉　100kcal

1750kcal