葉山牛（レコーディングダイエット08/11/30）

今日で親から頂いた「葉山牛」

しゃぶしゃぶで食べ収め。

いや、味・やわらかさ。。。最高でした。。

またいつか、必ずや。

■昼

おこわ　200kcal

しゃぶしゃぶ　400kcal

りんご　100kcal

■夜

パスタ　300kcal

春巻き　300kcal

クリームソース　200kcal

ビール　200kcal

シュークリーム　200kcal

1900kcal