カキフライ （レコーディングダイエット日記08/10/21）

会社の近くの定食屋で牡蠣フライ定食を注文。

たっぷりと８コの牡蠣フライが・・多いぜ、熊ちゃん（店の名前）。

焼き鳥やなのに、昼の定食メニューに焼き鳥・鶏肉が一切ない、不思議な店でした。

■昼

牡蠣フライ定食　900kcal

■夜

ごはん　250kcal

豚と白菜の煮込み 500kcal

ビール　150kcal

1800kcal

■ステータス

65.5kg