今日はずっと家でのんびりと読書やネット。
ほぼ、家を出ていない。。。それに伴い照準を1500kcalに合わせていたけど、
夜に酒盛りをしてしまったので、カロリーＵＰ↑
はああ。
■昼
ごはん 250kcal
なっとう 100kcal
インゲンと鳥の味噌汁 150kcal
チョコパイ 350kcal
■夜
ごはん 250kcal
鶏肉野菜炒め 300kcal
インゲンと鳥の味噌汁 150kcal
グリコ チーザ 100kcal
あんどーなつ 150kcal
バニラアイス 100kcal
キリンラガービール 250kcal
2150kcal
■ステータス
65.8kg