■朝

バナナ 100kcal


■昼

ディアボラ風ハンバーグ 550kcal

フォッカチオ 250kcal

お菓子 100kcal


■夜

韓国風チヂミ 400kcal

サラダ 200kcal



1600kcal


■ステータス

172cm

66.8kg