■昼
メキシカンステーキ 600kcal
夏野菜のかぼちゃ焼き 100Kcal
トルティーヤ 200kcal

お餅 200Kcal

■夜
玄米ご飯 300kcal
ままかりの酢漬け 150kcal
れんこんの筑前煮 350kcal
ハートランドビール150Kcal

2050Kcal

■ステータス
172cm
65.7kg