０８年７月３日

■昼

えびとハムのサンドイッチ　350kcal

おにぎりこんぶ　150kcal

コーヒー　100kcal

ラスクパン　300kcal

■夜

パエリヤ　650kcal

あげとキャベツときゅうりの世田谷バジルサラダ　150kcal

スイカ　100kcal

ハーゲンダッツ　200kcal

2000kcal

■ステータス

172cm

65.4