０８年６月１３日

■朝

手作りパン　50kcal

■昼

カレー弁当　750kcal

■夜

納豆チャーハン　500kcal

大根とイカの煮物　250kcal

揚げと水菜の煮物　100kcal

キュウリとトマトと手作りドレッシング　80kcal

パンとラズベリージャム　100kcal

クッキー　60kcal

グミ　　　　80kcal

合計　1980kcal

■ステータス

172cm

64.5kg