０８年５月２４日

■昼

玄米ごはん（２５０kcal)

鶏と卵とぎゅうりの炒め物（350kcal)

揚げと小松菜（200kcal)

■夜

ビール（150kcal)

ウーロンハイ（100kcal)

やきとり（600kcal)

卵焼き（300kcal)

牛筋の煮物（500kcal)

茄子のそぼろ（300kcal)

2750kcal

■ステータス

172cm

64.6kg