きょうはのんびりと。
嫁の手作りパンがうまいのなんの。
店、だすか!?ってな勢いでした。
食事メニューも、パンディ。
■食事メニュー
・朝10時
手作りパン(じゃがいもぱん他)・・・250kcal
・昼13時
手作りパン
①マーボーナスパン(絶品)・・・400kcal
②いちじくぱん・・・200kcal
③ジャムぱん・・・150kcal
・夕方17時
今川焼き・・・200kcal
・夜20時
鳥肉の照り焼きいため・・・400kcal
ごはん・・・250kcal
ナスと青海苔の味噌汁・・・100kcal
・夜22時
ワイン・・・3杯240kal
ちょここ・・・4枚160kcal
計2400kcal
■ステータス
身長172
体重65.2
体脂肪18.3
・夜