10月1日〜決意〜

本気で痩せよう！

息子の卒業式に痩せてスーツが着れるように、今日決意しました😡

現在68キロ

残り5ヶ月！マイナス8キロ目標！

1ヶ月2キロ弱。

とにかく本当に痩せた〜い！

まずは食事制限からと思ってるけど、結局ダイエット迷子なんだよな〜💦


糖質制限？16時間ダイエット？
ファスティング？スクワット？

とりあえずやれることやろう〜😅