わくわく どきどき ぽかぽかの会に行って来ました(^ ^) | 札幌 厚別区 ママの元気と笑顔が家族の幸せ♡ 体質改善ダイエット Bella Luce ベラルーチェ

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初めまして。あなたを輝かせる 元気! キレイ☆をサポートする ダイエットマスターの 田代裕美です。
自分の経験(3ヶ月で−11kg)をもとに、楽しく、正しい体質改善ダイエットの方法をお伝えしています。
私と一緒に、キラキラと輝く「自分」を手に入れませんか?

今日は、
えりんご先生の『ポジティブフィードバック会』に参加してきました。
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『ポジティブフィードバック会』って?
思いますよね。
これは通称『褒め褒め会』と言って、
ふだん自分では気づきにくい魅力や良いところを
あなたの魅力をみんなで伝える。
みんなの魅力をあなたが伝える。」という、
どきどき わくわくの会でしたo(^▽^)o


まずは、お隣の方と、
お互いにパッと気づいた良いところを褒めあいましょう!
そして褒められたら、
「そうなんです!  よく言われます!」と返事しましょう。
からのスタートでした。

その後、グループを変えながら、いろいろお話したり、ひとりずつ自己紹介したりしながら、それぞれの方の良いところをフセンに書き書き!

そうして、私の手元にやってきた12枚のフセンたち!
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意外だったり、びっくりしたり…
でも、どの言葉もとても嬉しくて…
しあわせで、ぽかぽかした気持ちになりました。

みなさん ありがとうございました♡