みなさん、お久しぶりです。
ベラドンナ 武田美和です。
季節も夏に向かい、肌を出す機会が増えてきますね。
それに伴ってみなさん体重落とさなきゃ〜と焦り始めています。
そこで意外と簡単に体重を落とすことができるのがケトジェニックダイエットです。
身体をケトン体質にすると脂肪をエネルギーとして消費するので簡単に落とすことが可能なダイエット法です。
ケトン体質にするのには、食事に気をつけなくてはなりませんが、一度なってしまえばすぐにリバウンドすることもありません。
夏に向けてチャレンジしてみませんか？